2013年11月ランニング総括

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月ごとのランニングメモは、もう1つのブログに書いていたけれど、今月から本ブログに移管。
これから死ぬまで走っていくと思うわけだけど、80歳まで走り続けていたら、12ヶ月×50年=600エントリーになる。定期的に自分を見つめ直す機会にもなるわけで、しばらく続けていこうと思う。

主に記録するのは、その月にどれくらい走ったのかということ。
今月は76.4キロをトレーニングで走り、フルマラソンとハーフマラソンの大会に参加したので、計140キロくらい走ったことになる。マラソンのシーズンは最低ノルマが100キロくらいだと思うので、まあ走り込めたとは思う。でも、大会で走った走行距離は含めちゃ駄目だよなあ。

足利尊氏公ハーフマラソン:結果→1時間39分52秒
つくばマラソン:結果→3時間39分57秒

つくばマラソンで初めてのランナーズハイを経験して、何となくマラソン人生で次のフェーズに入れたのではないかと感じている。
たぶん、まだ速く走れるし、もっと長い距離を走ることができそうだ。もっとタフにやっていける。

次の本格的なレースは、1月の勝田マラソン。12月の走り納めは早稲田駅伝、6キロ。12月は自由に走れる時期だと思うので、最低200キロは走れたら良いと思う。

関係ないけど、11月24日放送の情熱大陸、次回予告でGRAPEVINEが流れていたのでYouTubeリンク貼り付けときますね。大好きな曲、「FLY」。